Buď sama sebou - ale prečo je to také ťažké

Buď sama sebou... ale kto som vlastne???

To je asi tá najťažšia otázka... Kto som vlastne bez mojej výchovy, bez očakávaní, bez spoločenského tlaku...

Chodíme na rôzne analýzy, kde si dávame robiť analýzu horoskopu..., numerológiu... a sme zvedavé, kto sme v skutočnosti. Nech nám druhý povie, aká som... Aj ja som to chcela... A vieš, že tvoje okolie ti stále hovorí, aká si...

Pozri sa na to, za čo ťa neustále kritizujú – tam je tvoj najväčší dar.

Celé detstvo som počúvala, že mám veľké ústa... že som neúctivá... aby som bola ticho... Mojím najväčším darom je moja úprimnosť a komunikácia... Že áno, vidím a mám svoj vlastný názor... a že sa nebojím postaviť za seba, za svojho syna... Nebojím sa hovoriť o témach, ktoré sú tabu...

Ale máme toľko zranení... Bojíme sa byť samy sebou... Prečo vlastne???? Lebo nás zabili, uväznili, opustili... Ak som bola sama sebou, dostala som sa do vyhnanstva... Nevedela som sama prežiť... A túto spomienku stále nosíme v sebe ako nejaké pečate na úrovni duše...

Že byť sama sebou je nebezpečné... sama neprežijem... Ak budem sama sebou, vyčlenia ma z kolektívu... Čo si o mne pomyslia ostatní... Tak som sa naučila žiť so všetkými tými maskami...

Som tichá – hoci chcem kričať... Bojím sa povedať svoju pravdu... Idem na úrad a som ticho, hoci viem, že som v práve...

A musím ti priznať, byť sama sebou, učiť sa, kto som, je celoživotný proces...

Na začiatku som nezvládala svoje emócie, nevedela som správne argumentovať, komunikovať... V škole ma riaditeľky neustále ponižovali, zosmiešňovali – niekedy som si hovorila, či nemajú nejaký zvláštny kurz o tom, ako ponížiť matku, ktorá má autistického syna... Išlo im to bravúrne...

Asertívna komunikácia nie je o tom, že druhého ponížiš, zosmiešniš alebo na neho agresívne zaútočíš... Asertívna komunikácia sú v mojom prípade jasné hranice a ochrana samej seba a môjho syna...

Takže ja sa už s nikým nehádam... ani nikoho nepresviedčam o svojej pravde... Len som vo svojej sile, ochránim sa, ale nikdy nebojujem... To znamená byť sama sebou... za každých okolností, vždy a všade...

Už som zahodila všetky masky a očakávania... Som autentická... ale stále sa učím byť viac sama sebou...

A čo ty??? Ako si na tom???? Si sama sebou???? Si spokojná??? Si šťastná????

Ja som... Som spokojná a vyberám si vždy samú seba...

Zuzana Ištenešová – transformačná mentorka

✨ ReŠTART Karmy a Života | SEX / Peniaze / Vzťahy INAK

✨ 🌐 Stránka: divinelife.sk

Osobné konzultácie: Košice. Online kdekoľvek zo sveta. SK/HU

email:zuzana.divinelife@gmail.com

#DivineLifeZuzana #TransformacnaMentorka #Kosice #RestartKarmyAZivota #SexPeniazeVztahyInak #RestartKarmy #ZivotnyRestart #VztahyInak #PeniazeInak #VedomySex #OsobnyRozvojKosice #MentoringKosice #KosiceMentor #KosiceZeny #Kassa